“Hãy tu tập các pháp chuẩn bị.”
Điểm đầu tiên là rèn luyện các bước chuẩn bị. Tôi muốn làm rõ rằng, trong ngữ cảnh cụ thể này, “chuẩn bị” không đề cập đến năm trăm nghìn công trình tích lũy của Phật giáo Mật tông.
Thay vào đó, theo truyền thống của các bậc thầy Kadampa, chúng chủ yếu đề cập đến Guru Yoga, là sự chuẩn bị cần thiết cho bất kỳ pháp tu nào, cũng như bốn bước chuẩn bị phổ biến.
Trong Phật giáo Tây Tạng, vị Thầy của dòng truyền thừa được xem là nguồn của mọi thành tựu và cội nguồn của mọi phẩm tính. Không có gia trì của vị Thầy, việc tiến bộ trong hầu hết các pháp tu sẽ vô cùng khó khăn.
Khi thực hành Guru Yoga, hãy quán tưởng vị Thầy ở phía trên đỉnh đầu. Với lòng sùng kính nhất tâm, hãy cầu nguyện:
“Guru vinh quang, viên ngọc như ý, con thành kính cầu nguyện Ngài: Xin gia trì để Bồ-đề tâm không tạo tác, cả trên phương diện phát nguyện lẫn thực hành, sinh khởi trong dòng tâm con. Nơi nào chưa sinh, xin cho được sinh; nơi nào đã sinh, xin đừng suy giảm mà ngày càng tăng trưởng, mang lại lợi ích cho vô lượng chúng sinh.”
Nếu có một bài cầu nguyện Guru riêng, có thể trì tụng vào lúc này.
Sau lời cầu nguyện, theo phương pháp Guru Yoga của Đức Kyabje Jigme Phuntsok Rinpoche, hãy quán tưởng vị Thầy tan thành ánh sáng và hòa nhập vào tim mình. Sau đó an trú trong trạng thái mà tâm mình và tâm vị Thầy không thể phân lìa.
Đây là phương pháp tổng quát vô cùng quan trọng đối với mọi pháp tu, vì thế truyền thống thường bắt đầu mỗi buổi giảng bằng Guru Yoga.
Sau Guru Yoga, hãy hướng tâm tới bốn pháp tiền hành phổ thông: thân người quý báu, vô thường của đời sống, những lỗi lầm của luân hồi và tính bất sai của nghiệp.
Trước hết, cần quán chiếu sự quý hiếm của thân người. Chúng ta được sinh ra tại Nam Thiệm Bộ Châu, gặp được Giáo pháp và các bậc Thầy tâm linh cao quý, đồng thời nhận được những giáo huấn cốt tủy khiến việc thành tựu giác ngộ ngay trong đời này trở nên khả thi.
Thân người này đem lại cơ hội tu tập vượt trội so với chúng sinh trong các cảnh giới khác, bao gồm chúng sinh địa ngục, ngạ quỷ, súc sinh và cả chư thiên. Khi nhận ra đời người hiếm có và quý giá đến mức nào, chúng ta cần khởi sinh lòng trân trọng sâu sắc; nếu không thực hành Giáo pháp trong đời này, đó sẽ là một sự mất mát vô cùng lớn.
Từ sự trân trọng ấy, chúng ta tiếp tục quán chiếu rằng đời sống quý báu này là vô thường và tuổi thọ không chắc chắn. Chúng ta không biết cái chết sẽ đến khi nào hay theo cách nào. Vì vậy, khi thân thể vẫn còn khỏe mạnh, hãy tinh tấn với cảm thức khẩn thiết để thực hành Chánh pháp, đặc biệt là Bồ-đề tâm Đại thừa, pháp mang lại lợi ích cho cả mình và người.
Cái chết không phải là sự rơi vào hư vô như quan điểm đoạn diệt cho rằng mọi thứ hoàn toàn chấm dứt. Do nghiệp dẫn dắt, sau khi chết chúng ta tiếp tục lưu chuyển trong sáu nẻo luân hồi, vốn đầy dẫy khổ đau.
Ngay cả cõi người, tuy được xem là một cảnh giới tương đối thuận lợi, trên thực tế cũng bị khổ đau bao trùm. Bất kể chúng ta là ai hay đang ở đâu, khổ đau là đặc tính của sự tồn tại luân hồi. Vì vậy, cần phát khởi sự nhận biết chân thành về những lỗi lầm của luân hồi.
Khổ đau luân hồi không sinh khởi vô nguyên nhân; nó là kết quả của những hành vi bất thiện của chính chúng ta. Do đó, cần hết sức cẩn trọng trong hành vi, làm điều thiện và từ bỏ điều bất thiện bất cứ khi nào có thể. Nếu không lưu tâm, khi quả của nghiệp bất thiện chín muồi trong đời này và những đời sau, hậu quả có thể vô cùng khó chịu đựng.
Trước khi thực hành bất kỳ pháp tu nào, cần tu tập kỹ lưỡng các pháp chuẩn bị. Đối với người thật sự mong muốn tu học Giáo pháp, Khenpo khuyến nghị bắt đầu với Lời Vàng của Thầy Tôi Hoàn Hảo, quán chiếu sự hiếm có và quý báu của thân người rồi hoàn thành bốn pháp tiền hành phổ thông, sau đó tiếp tục quy y qua các pháp tiền hành không phổ thông.
Giống như một tòa nhà cần nền móng vững chắc, khi nền tảng của các pháp tiền hành được thiết lập vững vàng nhờ thực hành tinh tấn, mọi bức tường hay phần trang trí xây dựng trên đó mới có thể ổn định và bền lâu. Đối với bất kỳ hành giả nào, nền tảng tiền hành có tầm quan trọng hàng đầu.
Khenpo Sodargye
Việt dịch: Pema Drolma
Nguồn: Hãy tu tập các Pháp chuẩn bị